Kalender

aug
15
ons
2018
Motionscykling på landsväg
aug 15 kl. 18:00 – 20:00

På onsdagar så anpassar vi farten till gruppen, så att alla kan delta och ingen ska bli avhängd! Vi kör inte fart- eller intervallträning på onsdagar, utan vi cyklar för att det är kul och för att få kunskap om hur man bäst motionerar på sin landsvägscykel. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av landsvägscykling, de enda kraven vi har är att du har en väl fungerande landsvägscykel och en cykelhjälm.

Samling vid klubblokalen, Malmgatan 6 i Katrineholm

Välkommen!

Klicka på länken för att se vem som är ledare och vilken rutt vi ska köra vi respektive tillfälle: Program-CK-Ceres-motionscykling-2018 (1)

aug
16
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
aug 16 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

aug
21
tis
2018
Landsvägsträning
aug 21 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

aug
22
ons
2018
Motionscykling på landsväg
aug 22 kl. 18:00 – 20:00

På onsdagar så anpassar vi farten till gruppen, så att alla kan delta och ingen ska bli avhängd! Vi kör inte fart- eller intervallträning på onsdagar, utan vi cyklar för att det är kul och för att få kunskap om hur man bäst motionerar på sin landsvägscykel. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av landsvägscykling, de enda kraven vi har är att du har en väl fungerande landsvägscykel och en cykelhjälm.

Samling vid klubblokalen, Malmgatan 6 i Katrineholm

Välkommen!

Klicka på länken för att se vem som är ledare och vilken rutt vi ska köra vi respektive tillfälle: Program-CK-Ceres-motionscykling-2018 (1)

aug
23
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
aug 23 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

aug
28
tis
2018
Landsvägsträning
aug 28 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

aug
29
ons
2018
Motionscykling på landsväg
aug 29 kl. 18:00 – 20:00

På onsdagar så anpassar vi farten till gruppen, så att alla kan delta och ingen ska bli avhängd! Vi kör inte fart- eller intervallträning på onsdagar, utan vi cyklar för att det är kul och för att få kunskap om hur man bäst motionerar på sin landsvägscykel. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av landsvägscykling, de enda kraven vi har är att du har en väl fungerande landsvägscykel och en cykelhjälm.

Samling vid klubblokalen, Malmgatan 6 i Katrineholm

Välkommen!

Klicka på länken för att se vem som är ledare och vilken rutt vi ska köra vi respektive tillfälle: Program-CK-Ceres-motionscykling-2018 (1)

aug
30
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
aug 30 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

sep
4
tis
2018
Landsvägsträning
sep 4 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

sep
6
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
sep 6 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

sep
11
tis
2018
Landsvägsträning
sep 11 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

sep
13
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
sep 13 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

sep
18
tis
2018
Landsvägsträning
sep 18 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

sep
20
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
sep 20 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

sep
25
tis
2018
Landsvägsträning
sep 25 kl. 18:00 – 20:00

Träning på landsvägen. Vanligtvis någon form av intervallträning. Vi delar upp oss i olika grupper baserade på kapacitet och ambition.

Samling vid klubblokalen.

sep
27
tor
2018
MTB-träning för barn & ungdomar
sep 27 kl. 18:00 – 19:30

När?:
Torsdagar kl: 18.00. Säsongen pågår fram t.o.m den 14:e oktober. Säsongsavslutning och prisutdelning vid KM-finalen (andra helgen i oktober).

Var?:
Vi utgår från gamla skyttebanan vid Stalls Backe.

Hur?:
Vi delar upp oss i olika grupper beroende på kapacitet, erfarenhet och ålder.

För vem och vad behövs?:
Är du mellan 6-17 år är du varmt välkommen till våra träningar, enda kraven är att du har en väl fungerande MTB-cykel (eller liknande) med minst 20″-hjul, en godkänd cykelhjälm och oömma kläder. Är du mellan 6-9 år ser vi gärna att dina föräldrar närvarar under träningspassen.

Frågor?:
6-9 år: Niclas J Rosenberg: 0708-958640 alt niclas@cykelosport.com

10-17 år: Henrik Öberg: 072-2327121  mail: henkeoberg@outlook.com

Välkommen!

 

Nov
11
sön
2018
Cykelträning
Nov 11 kl. 10:00 – 13:00

Cykling, mestadels grusvägar. CX eller MTB rekommenderas, förlängda skärmar är ett krav. Olika fart och distansgrupper beroende på antalet deltagare. 2-4 timmar och önskemål om underlag (asfalt, grus eller stig).

 

Nov
13
tis
2018
Mörkercykling
Nov 13 kl. 18:15 – 20:00

Mörkercykling, mestadels grusvägar, men en del stigcykling kan även förekomma. Ambitionen är att vi ska dela upp oss i två grupper beroende på ambition och kapacitet. CX eller MTB utrustad med skärmar och kraftfull belysning rekommenderas om du tänker cykla utomhus. Väljer du att träna i CK Ceres klubblokal så finns det ett antal testcyklar, rullar och trainers använda sig av. I lokalen finns även verkstad, möjlighet till cykelförvaring och dusch.

 

Nov
15
tor
2018
Testcykelträning
Nov 15 kl. 18:00 – 19:00

Testcykelträning i klubblokalen. Finns även möjlighet att använda sig av klubbens ”smart-trainer” eller rullar. Observera att det krävs ett passerkort för att ta sig in i klubblokalen om ingen annan redan är där. Gå in under fliken ”Info” på denna sida för att ta reda på hur du skaffar ett passerkort.

Nov
16
fre
2018
Stable Hill After Dark MTB-Cup p/b Cykel & Sport, race #1
Nov 16 kl. 18:15 – 19:15

Träningstävling på en lättåkt bana (c:a 3 km långt varv) vid Stalls Backe, 50%  grussväg och 50% lättåkt stig, alla kan vara med. Samling kl 18.15 vid den lilla parkeringen invid eljusspåret i anslutning till den gamla skjutbanan vid Stalls Backe. Du behöver en stark lampa och en MTB eller CX-cykel. Banan är upp märkt med reflexfärg.

Efter racet samlas vi i klubblokalen och käkar en pizza eller liknande.

Kommentarer inaktiverade.