Månadsarkiv: mars 2011

Nu har de nya klubbkläderna kommit!! Vi har tagit hem ett grundsortiment som finns att prova och köpa hos Cykel & Sport. Det går även bra att lägga beställningar på plagg som inte finns på lager. För de kläder som … Läs mer →

Nedan är programmet för Ceres KM cup 2011, det finns även under tävlingssidan. Inbjudan KM Cup 2011 Inbjudan Tour de Ceres 2011 Tävlingsprogram 2011 Lördag 17/4 – Söndag 18/4: Tour de Ceres (3 etapper). Landsväg, etapplopp, se separat inbjudan. Första … Läs mer →

Efter varje träningspass bjuds det på fika i klubblokalen. Efter lördagens pass bjuds alla som deltagit i dagens träning på mat (även det i klubblokalen). Maten serveras kl 17.00.

Som man kan läsa några inlägg längre ned eller här så är det snart dag för träningsläger. Här kommer programmet för helgen: Fredag 15.00: 3-3,5 tim med intervaller. 6st (4min) på stressad tröskel (85%) uppför Ökna backen, rulla lugnt ner … Läs mer →

http://kkuriren.se/sport/lokalsport/1.974939 http://kkuriren.se/sport/lokalsport/1.974938